アーユルヴェーダ的コリアンダーの使い方

こんにちは、Spa Bloomgardenです。

お盆を過ぎてもまだまだ暑い日が続きますよね。

そこで、コリアンダー！（パクチーです）

ちょっと癖つよなハーブですが、

暑い日の味方なんです。

ドーシャへの作用

• ピッタを強く鎮める（体を冷やし、炎症を抑える）
• ヴァータを落ち着かせる（消化を整え、不安定な胃腸をやさしくサポート）
• カパも軽減（利尿・代謝を助ける）

そんな優れもの！

コリアンダーを水に浸し、翌朝濾して飲む。

それだけで 夏場の体の熱、肌荒れ、目の充血に効きます。

お料理のお供としてはもちろん、

消化力を上げてくれますし、

利尿作用がありむくみにも！

日々の生活で是非お試しください♪

サロンでのトリートメントも、

お疲れが溜まってると感じた際には

是非お待ちしております♪